Quand le corps dit le monde et que le mouvement le réinvente
Cet atelier nous invite à raviver, par l’expérience corporelle, les liens innés avec soi, les autres et l’environnement.
Bouger, marcher, s’immobiliser ou improviser ne sont pas de simples exercices, mais des leviers concrets pour développer une pensée critique et attentive en étant pleinement présent à ses sensations et à l’espace.
Tisser des relations naturelles en apprenant à s’ajuster au groupe par le mouvement partagé. Gagner confiance et rayonner en osant l’expression authentique tout en acceptant le déséquilibre comme une force créative.
Un moment joyeux, riche d’expérience et porteur d’inspiration.
Nous enchaînerons avec un délicieux buffet partagé pour nourrir nos corps et éveiller les papilles.
- Déroulé de la journée :
9h : accueil
9h30 – 12h30 : atelier
12h30– 14h : buffet partagé - Prendre avec soi : des habits confortables, un petit coussin ou couverture pour s’asseoir.
- Inscriptions avant le 25 septembre : info@sevesuisse.org